7 招教你預防乾癢

照護小撇步

7 招教你預防乾癢

  1. 使用空調、電暖器時,可在室內放一盆水提高濕度。
  2. 建議洗澡一天最多一次,最好兩天一次。
  3. 最好洗5分鐘的戰鬥澡,尤其不能泡澡。
  4. 洗澡水以不會感冒的溫涼水最適合。
  5. 除了胯下和腋下,盡量少用肥皂或沐浴乳。
  6. 洗完澡立即擦上身體保濕乳液,避免使用只含油類的保養品。
  7. 貼身衣物應寬鬆舒適的棉製品為佳,穿毛衣時請穿一件棉質衣服在內層。
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